羽球世界中!如何成就你的霸王杀!

我到现场去看业余羽毛球比赛!寻找心仪的霸王杀非常之简单!听声辨位!听着呯呯呯的击球声去找就行了!什么叫霸王杀呢!就是我们常常说的重杀!完美演绎出羽毛球的暴力美学!杀球快且重!防手方接触球时有明显的压迫感.再加上尖锐的落点!基本搞定比赛!杀出一方天地!

业余选手杀球人人都会!精于重杀的却凤毛麒角!能跳起重杀的更加少之又少!因为相对于防守!杀球对身体力量、速度、协调性要求要更高些、大部分球友杀球趋软的原因技术不过关!不扣细节、导致拍面不正、发力不集中!不侧身!没有借助身体力量啊等等!那么如何成就你的霸王杀呢!我只能讲出原地侧身杀球的一些体会!跳起来对我这个胖子不太现实!

一击球点!重杀的击球点一定要在身体的前方!大概十一点方向!不能在头顶!更不能跑到身后!
更多精彩尽在这里,详情点击:http://hz-surpass.com/,普拉诺否则就高远球了.

二侧身!充分展胸!重心落在右腿上(右手持拍者)腿下压!与架拍手肘!腰!也形成一个有弹力的反弓形!与跳起的道理相同!

三连贯性!蹬起!送跨!导拍!下压动作要一气呵成!保证力量传递顺畅、不丢失!这个动作李矛教练曾有过指导视频!就是借腰腹!身体重量的力量直接砸下去!

四把握细节!虎口空!掌心空!最后发力时!全部抓死!同时手腕有外展、这个动作很有必要!握拍顺序松一紧一再松!最后加上腕力形成有效的鞭打动作!普拉诺

五!切忌动作不要摇摆起来!使出拍轨迹在同一个竖面!而且这个面最好与地板成直角.业余球友在追求旋转发力!侧身!顶胯!经常会出现角度差!使发力不够直接!干净!平白损失很多力道.